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十字健康小常识

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十字健康小常识

发布日期:2020-08-31 10:28 来源:http://www.dongguantuanshan.com 点击:

十字健康饮食小常识顺口溜

导语:饮食谚语有的能形象描绘出某种食物的特性功能;有的能反映出人们健康正确的饮食习惯;还有的能教会我们该怎样适时对身体保健养生。这里心灵鸡汤网的小编为大家整理了10句十字健康饮食小常识顺口溜,希望你们喜欢。

 

十字健康饮食小常识顺口溜

1. 饭后百步走,活到九十九。

2. 豆腐配海带,常吃除病害。

3. 预防肠胃病,饮食要干净。

4. 口渴心烦躁,粥加猕猴桃。

5. 精粮合口味,粗粮润肠胃。

6. 气短体虚弱,煮粥加山药。

7. 吃米带点糠,营养又健康。

8. 有泪尽情流,疾病自然愈。

9. 饮食习惯好,远离医和药。

10. 核桃山中宝,补肾又健脑。

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