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一年分为了4个不同的季节，细分之下有24个不同的节气，其实注重养生的朋友都会比较关注这方面的信息，不同季节会有不一样的养生重点和方向，那么春夏秋冬四季养生口诀是什么?一、春季养生的口诀春季乃是万物复苏的一个重要季节，很多植物都出现欣欣向荣的
发布时间：2022-01-20 点击次数：116
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如今大生活都好起全是胡吃海喝，并且现在有得老年人少年儿童吃的味也太重，那样长期性身心健康，营养成分就逐渐的走掉了，因此网编今日说的这种全是关于健康的，也有便是怎样吃才算是最有营养成分的。赶紧来赶紧来跟网编看来一下吧！space饮食健康与营养
发布时间：2022-01-20 点击次数：161
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1.努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。2.低质量的勤奋，不过是营造一个我很努力的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味
发布时间：2022-01-17 点击次数：142
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一、做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。早安！二、如果你哭，你只能一个人哭，没有人在意你的懦弱，只有慢慢地选择坚强。如果你
发布时间：2022-01-17 点击次数：122
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1.人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。早安！2.有一种底气，叫做你能行！有一种豪气，叫做你可以！有一种霸气，叫做你最棒！不要总
发布时间：2022-01-12 点击次数：138
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每日的太阳全是新的。与其花时间应付以后不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活。迎接美好的一天。2、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
发布时间：2022-01-07 点击次数：87
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一、你脸上云淡风轻，谁也不知道你牙咬得多紧。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能让人觉得你毫不费力，度过一段自己都能感动的日子。之后，你想要的岁月统统会还给你！——给正在奋斗的你二、这世上最可悲的事，不是美人迟
发布时间：2021-12-23 点击次数：64
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1.人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。早安！2.有一种底气，叫做你能行！有一种豪气，叫做你可以！有一种霸气，叫做你最棒！不要总
发布时间：2021-12-23 点击次数：52
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在我们生活中，咖啡是比较常见的一种饮品，有很多人在熬夜的时候会午休结束的时候喝上一杯咖啡，那你知道咖啡的种类有哪些吗?咖啡的功效与作用有哪些呢，生活中咖啡有什么样的药用价值呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。咖啡的种类拿铁(CaffèLa
发布时间：2021-12-09 点击次数：103
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一、经济不能自立，人格尊严就没底气，爱情和自由都得受委屈。二、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。三、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面
发布时间：2021-12-08 点击次数：67
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1、【健康常识】1.鸡蛋炒黄瓜有资料高血压之效果鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。2、【吃莲藕4功效】①清热凉血：莲藕性寒，味甘多液，对热病口渴、咯血有益；②通便
发布时间：2021-12-08 点击次数：75
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身体是革命的本钱，健康才是最重要的，有了身体健康才有其他的东西，【健康才是最重要的句子】看看吧，不要为了外表就忽略了健康。1、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做
发布时间：2021-12-01 点击次数：32
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、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！ 2、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。 3、健康的心理使我领会
发布时间：2021-12-01 点击次数：37
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咖啡的功效：1、消除疲劳，活跃大脑。2、预防癌症：降低肠癌、直肠癌的危险。3、去除口腔异味：可以消除蒜味。4、促进血液循环：(对心脏健康的人)可以提高心脏机能，使血管适度扩张。5、快速通便：其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用效果
发布时间：2021-11-30 点击次数：34
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在我们生活中，咖啡是比较常见的一种饮品，有很多人在熬夜的时候会午休结束的时候喝上一杯咖啡，那你知道咖啡的种类有哪些吗?咖啡的功效与作用有哪些呢，生活中咖啡有什么样的药用价值呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。咖啡的种类拿铁(CaffèLa
发布时间：2021-11-30 点击次数：26
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一、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。二、人没钱不如鬼，汤没盐不如水，你会慢慢发现，一颗好心，永远比不上一张好嘴。三、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视
发布时间：2021-11-26 点击次数：27
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一、经济不能自立，人格尊严就没底气，爱情和自由都得受委屈。二、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。三、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面
发布时间：2021-11-26 点击次数：27
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纯牛奶是一种非常具有营养价值的东西，又被称之为“最接近母乳的食品”。因此现在很多人都将牛奶摆在了自家的餐桌上，每天服用来为自己补充营养。那么纯牛奶的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧纯牛奶的功效与作用保护消化系统纯牛奶能够让胃溃疡愈合的速
发布时间：2021-11-25 点击次数：24
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江草秋穷似秋半，十角吴牛放江岸。邻肩抵尾乍依限，横去斜奔忽分散。荒陂断堑无端入，背上时时孤鸟立。日暮相将带雨归，田家烟火微茫湿。——《五歌·放牛》·唐·陆龟蒙物种基源牛奶(Milk)，为哺乳纲牛科动物乳牛的乳汁，又名牛乳，以鲜牛奶呈乳白色或
发布时间：2021-11-25 点击次数：74
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一、什么都藏不住，什么事情都忍不住要说出来，后来慢慢的发现，这样做真的好傻，安全感和安慰都是自己给的，别人只会看热闹不嫌事大。二、人没钱不如鬼，汤没盐不如水，你会慢慢发现，一颗好心，永远比不上一张好嘴。三、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视
发布时间：2021-11-23 点击次数：27
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一、经济不能自立，人格尊严就没底气，爱情和自由都得受委屈。二、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。三、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面
发布时间：2021-11-23 点击次数：23
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水果含有人体需要的多种维生素，特别是含有丰富的维生素C，可增强人体抵抗力，防止感冒、坏血病等，促进外伤愈合，维持骨骼、肌肉和血管的正常功能，增加血管壁的弹性和抵抗力；丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖，能直接被人体吸收，产生热能；丰富的有机酸能刺激消
发布时间：2021-11-22 点击次数：29
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俗话说：一天一苹果，疾病远离我。可见苹果营养价值与地位。苹果中含有多种维生素、细纤维等，可缓解孕吐，还对婴儿的发育有帮助。苹果中的硼和钾都对心脏有益，对于爱美的女性，苹果还可以养颜、瘦身。橘子和橙子都含有丰富的维生素C，具有润肺、止咳的良好
发布时间：2021-11-22 点击次数：111
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众所周知，水果的营养价值都是很高，但是每种水果种的营养价值大家又有多少了解呢？现在小编就一一给大家描述。1、桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原
发布时间：2021-11-20 点击次数：20
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俗话说：一天一苹果，疾病远离我。可见苹果营养价值与地位。苹果中含有多种维生素、细纤维等，可缓解孕吐，还对婴儿的发育有帮助。苹果中的硼和钾都对心脏有益，对于爱美的女性，苹果还可以养颜、瘦身。橘子和橙子都含有丰富的维生素C，具有润肺、止咳的良好
发布时间：2021-11-20 点击次数：29
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我们日常的生活中避免不了的就是一日三餐，那么在这个时候对于减肥的人来说就是一个很好的机会，其实也是可以通过一日三餐的方法来进行有效的减肥的，那么应该怎么做呢?相信很多人的心理都会表示疑问的，那么下面就让我们一起去看看吧。一日三餐怎么吃才能减
发布时间：2021-11-19 点击次数：24
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每个人依靠一日三餐实现营养补给，但一部分人因三餐饮食关系导致身体肥胖。开始有意识减少日常饮食规律，比如一日一餐、一日两餐等。有意识减少吃饭次数，最终目的是为了减少总热量摄入促进减肥等。其实，一日三餐饮食结构选择的好，能达到减肥目的。实际上，
发布时间：2021-11-19 点击次数：21
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民以食为天，饮食是我们日常生活中不可缺少的一部分。“吃得对、吃得好”就会对我们的健康起到积极促进作用，如果“吃的不合理”，肯定不利于我们的身体健康。日常饮食除了要注意膳食食物多样化外，小编提醒大家，还要注意以下事项：1、合理的烹调加工方法，
发布时间：2021-11-18 点击次数：35
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1、平衡膳食，合理搭配均衡的饮食强调要有各种营养元素的搭配，动植物蛋白、蔬菜类、菌藻类的合理比例为1∶1∶1，这样既保证了食物的多样化，又能满足口味的需求。2、荤菜多选鱼虾禽，烹饪办法应清新想要减少多余油脂的摄入，吃的更健康，荤菜的烹饪方式
发布时间：2021-11-18 点击次数：31
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一、生活可以很苦，但是也可以很甜，就看你自己愿不愿意往里面加块糖。当你的生活跌入谷底的时候也别怕，因为生活坏到一定程度就会好起来，你要相信，它无法更坏。二、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉
发布时间：2021-11-17 点击次数：20
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有啥别有病，没啥别没钱。世界上最健康的生活方式，都在这里了！01生活①少食肉；②晒太阳；③雨中行；④常唱歌；⑤饭后息；⑥挺起胸；⑦静坐思；⑧天伦乐；⑨步当车；⑩行善事。02保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心
发布时间：2021-11-16 点击次数：18
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一、经济不能自立，人格尊严就没底气，爱情和自由都得受委屈。二、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。三、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面
发布时间：2021-11-16 点击次数：18
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丰富的早餐使人的一天都有活力和精神，营养早餐这样做,六种营养搭配补充,小孩长身体吃了最好。今天的早餐汇合了糯米糕、土豆、芝麻糊、青菜等几种营养搭配均衡的食物，一起来看看吧！一、糯米切糕，糯米不易消化，所以不能在晚上食用，把它当做早餐最好
发布时间：2021-11-15 点击次数：30
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早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，可见早餐有多么重要。它作为一天里的第一餐，对营养摄入要求较高，可是现在很多孩子们因为时间紧张，早餐多是随便吃点或干脆不吃。却不知这种做法对学习没好处，还对身体的发育损害很大。今天小编要分享的是7种早餐，尽量不要
发布时间：2021-11-15 点击次数：24
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1、每一天都如此清新，醒来，原谅所有的昨天，别太在意寒露湿青苔，心温暖就好，流水有情，明月当空，每一步都如此新奇，活着，拥抱所有的诗意。2、心在哪里，收获就在哪里。一生中的时间有限，能力有限，但是努力无限。努力做一个善良、心态阳光、积极向上
发布时间：2021-11-13 点击次数：18
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每个人依靠一日三餐实现营养补给，但一部分人因三餐饮食关系导致身体肥胖。开始有意识减少日常饮食规律，比如一日一餐、一日两餐等。有意识减少吃饭次数，最终目的是为了减少总热量摄入促进减肥等。其实，一日三餐饮食结构选择的好，能达到减肥目的。实际上，
发布时间：2021-11-13 点击次数：27
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食物要多样，谷类为主，粗细搭配2.多吃蔬菜水果和薯类3.每天吃奶类、大豆4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食6.食不过量，天天运动，保持健康体重7.三餐分配要合理，零食要适当8.每天足量饮水，合理选择饮料9.如饮
发布时间：2021-10-19 点击次数：80
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我们日常的生活中避免不了的就是一日三餐，那么在这个时候对于减肥的人来说就是一个很好的机会，其实也是可以通过一日三餐的方法来进行有效的减肥的，那么应该怎么做呢?相信很多人的心理都会表示疑问的，那么下面就让我们一起去看看吧。一日三餐怎么吃才能减
发布时间：2021-10-19 点击次数：39
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坚持就是胜利，这是很多人经常挂在嘴边的一句话，可又有多少人可以真正坚持到最后。生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。当你成功的时候，你会发现最终伴随着你一路走来的是你拥有的这份坚持的信念
发布时间：2021-10-07 点击次数：44
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工作真正的意义，是你安身立命的资本，是你实现自我价值的平台，是让你有钱吃饭养娃，孝顺父母，是让你夜半醒来不害怕。没有在长夜痛苦的人，不足以谈人生。没有容易不容易，年轻不努力，不多学，不积攒能力，早晚有后悔的时候。永远没有岁月静好的生活，不过
发布时间：2021-10-07 点击次数：201
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时间就是一把尺子，她能丈量出拼搏者前进的进程，时间就是一架天平，她能称量出奋斗者成果的重量；时间是一台时光穿梭机，它能带领我们遨游历史长河。2、有耐心，才有机会。有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多
发布时间：2021-09-10 点击次数：29
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最近小编做美食教程胖了不少，原因就是做的美食不舍得倒掉，都被我吃肚子里了，所以最近我决定要减肥了，给自己做了一个食谱，分享给大家，有想要减肥健身的小伙伴们可以参考一下哦，简单易学，食材都是很平常的，超市都能买的到的。接下来就正式进入咱们的教
发布时间：2021-09-10 点击次数：45
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一、人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的自信；一段路上，失败的警醒…每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于
发布时间：2021-09-02 点击次数：27
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最近小编做美食教程胖了不少，原因就是做的美食不舍得倒掉，都被我吃肚子里了，所以最近我决定要减肥了，给自己做了一个食谱，分享给大家，有想要减肥健身的小伙伴们可以参考一下哦，简单易学，食材都是很平常的，超市都能买的到的。接下来就正式进入咱们的教
发布时间：2021-09-02 点击次数：25
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养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。2、天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。3、健康或养生的经典句子铁不冶炼不成钢，人不运动不健康.4、智者养生也，必须
发布时间：2021-08-13 点击次数：32
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坎坷路途，给身边一份温暖。生活，本就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散。逃避，不一定躲得过，面对，不一定最难受；孤单，不一定不快乐，得到不一定能长久；别急着说别无选择，以为世上只有对于错；许多事情的答案都不是只有一个，所以我们
发布时间：2021-08-13 点击次数：36
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：想要快速减肥，营养均衡的减肥餐是比不可少的，那减肥餐怎么吃一日三餐？减肥餐一日三餐食谱有哪些？下面跟着小编一起来看看吧！减肥餐怎么吃一日三餐减肥餐的一日三餐中早餐很重要，要注意营养均衡，中餐可以吃一些鸡脯蔬菜沙拉和米饭，晚餐适合吃鲫鱼豆腐
发布时间：2021-08-11 点击次数：50
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我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安。在我们的生活中，都有哪些正能量的早安心灵句子?以下是小编收集整理的2020年早安心语正能量句子_早安心语正能量语录，希望你喜欢。广
发布时间：2021-08-11 点击次数：28
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控制好一日三餐的饮食是减肥的重要一环，所以说恰当地安排自身的饮食，严格遵守“早吃少，午吃饱，晚吃少”的饮食习惯就能够帮助合理的减肥。相信大家很早就已经听说过早吃少，午吃饱，晚吃少这样的话了，那么这样究竟是什么原因呢？这里跟大家简单谈一下。早
发布时间：2021-08-10 点击次数：43
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最近小编做美食教程胖了不少，原因就是做的美食不舍得倒掉，都被我吃肚子里了，所以最近我决定要减肥了，给自己做了一个食谱，分享给大家，有想要减肥健身的小伙伴们可以参考一下哦，简单易学，食材都是很平常的，超市都能买的到的。接下来就正式进入咱们的教
发布时间：2021-08-10 点击次数：17
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最健康VS最不健康的生活方式网上流传这样一个段子：“医院只用三句话让你倾家荡产——你这病很严重；不过还能治；但是需要很多钱。”健康终究掌握在自己手上，不要等“千金难买”的时候，才去珍惜。培养有益健康的习惯，防病于未然，才是快乐之道！先来看看
发布时间：2021-08-07 点击次数：43
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生活中人们吃东西除了达到饱腹的目的，最重要的一点还是要注意食物中营养的吸收。所以一日三餐中的营养搭配也是非常重要的，一定要结合个人的身体情况来制定专门的营养套餐。从营养层面上而言也有专门的一日三餐营养搭配表。那么一日三餐的营养搭配表示怎样搭
发布时间：2021-08-07 点击次数：31
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你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为你是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。二、赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种。三、所有的努力
发布时间：2021-07-09 点击次数：38
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一、坎坷路途，给身边一份温暖。生活，本就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散。逃避，不一定躲得过，面对，不一定最难受；孤单，不一定不快乐，得到不一定能长久；别急着说别无选择，以为世上只有对于错；许多事情的答案都不是只有一个，所以
发布时间：2021-07-09 点击次数：26
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生活虐我千百遍，我待生活如初恋。一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。人生的轨道有千万条，当面临分岔路口时，务必要考虑清楚每条路走下去的后果，毕竟人生不能重来，希望你最终选择的那条路会让自
发布时间：2021-07-08 点击次数：27
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、人生是一盘棋，子已落，定就不能反悔，你若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐，安守一颗平常心，人生才能笑看风云。二、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也
发布时间：2021-07-08 点击次数：36
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一、人生是一盘棋，子已落，定就不能反悔，你若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐，安守一颗平常心，人生才能笑看风云。二、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁
发布时间：2021-07-06 点击次数：54
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做我们命理这行的，虽不能说是阅人无数，虽没亲身体验过生活中的种种苦楚，但也是跟形形色色的人接触过，懂得每个人的心里或多或少都会受着感情、婚姻、事业、金钱等困惑，让自己身心疲惫，无处倾诉。玄占堂，今天选了几段禅语，累了可以看看，激励自己。与大
发布时间：2021-07-06 点击次数：56
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不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是不可逆转的。2.不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！3.人生苦短，不想输，就别懒。4.愿你事事
发布时间：2021-06-26 点击次数：26
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1.去理解，去倾听，与任何人沟通的前提，都是心中不要有成见。早安！2.怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！痛苦是磨砺意志的磨刀石，它能把你的
发布时间：2021-06-26 点击次数：32
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每天都有新花样，就因为我家早餐做得太诱人了，朋友都说想搬家，过来和我做邻居！其实不用搬家也能复刻我家的早餐，详细的食谱我都会分享，照着做一份并不难！这次分享9款不一样的家常早餐，做法简单，营养健康，食材也都是很常见的品种，只要稍稍动点小心思
发布时间：2021-06-25 点击次数：28
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身体是革命的本钱，健康才是最重要的，有了身体健康才有其他的东西，【健康才是最重要的句子】看看吧，不要为了外表就忽略了健康。1、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做
发布时间：2021-06-25 点击次数：23
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身体是革命的本钱，健康才是最重要的，有了身体健康才有其他的东西，【健康才是最重要的句子】看看吧，不要为了外表就忽略了健康。1、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是，家未富人先亡;人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做
发布时间：2021-06-18 点击次数：43
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减肥是需要大家有恒心和毅力的，不过在减肥的时候可不是只通过运动来达到目的的，如果我们在减肥期间没有管住自己的嘴的话，那么减肥起来其实也是非常困难的。通常情况下，很多减肥的人在运动之后都会对自己的饮食进行控制，并且制定一些食谱，接下来我们就一
发布时间：2021-06-18 点击次数：16
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天气转凉了，在厨房做早餐不会像夏天那样动一下，浑身大汗，也不会像冬天那么寒冷，这个季节是我最喜欢的秋天，这个月我每天都早起给家人做早餐。虽然我做的早餐都很大众化，做起来都不难，但我都很用心做，由于我上班很早，6点10分就要出门上班，我习惯了
发布时间：2021-06-11 点击次数：32
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营养早餐，每天都有新花样，就因为我家早餐做得太诱人了，朋友都说想搬家，过来和我做邻居！其实不用搬家也能复刻我家的早餐，详细的食谱我都会分享，照着做一份并不难！这次分享9款不一样的家常早餐，做法简单，营养健康，食材也都是很常见的品种，只要稍稍
发布时间：2021-06-11 点击次数：37
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.不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是不可逆转的。2.不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！3.人生苦短，不想输，就别懒。4.愿你
发布时间：2021-06-10 点击次数：36
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一、只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。早安！二、当回首人生的那些酸苦，你会回味出一种坚强；当你学会放手的时候，你会发现你已经拥有。一念花开，一念花落。这山长水远的人世，
发布时间：2021-06-10 点击次数：24
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俗话说民以食为天，一日三餐可以为人体提供所需要的营养物质，如果吃的不对还可能会对健康造成伤害，那么怎么吃才能够把三餐吃健康，想要减肥还需要吃的饱腹感才可以帮助达到减肥的效果。怎么吃才能够把三餐吃健康早餐很重要一日之计在于晨，早餐是一天当中很
发布时间：2021-06-05 点击次数：35
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每个人依靠一日三餐实现营养补给，但一部分人因三餐饮食关系导致身体肥胖。开始有意识减少日常饮食规律，比如一日一餐、一日两餐等。有意识减少吃饭次数，最终目的是为了减少总热量摄入促进减肥等。其实，一日三餐饮食结构选择的好，能达到减肥目的。实际上，
发布时间：2021-06-05 点击次数：36
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没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏。更没有任何一个女人能够好吃懒做，得到一个男人的尊重。所以，还是埋头干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长。早安~2、不管现在的你有多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命
发布时间：2021-05-29 点击次数：69
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那么，早安正能量简单一句话都有哪些呢?就让我们一起来了解一下，让我们为自己加油，自己为自己打气吧。 1、趁着现在阳光正好、微风不燥，就让我们对自己微笑。因为我们还年轻，趁着梦想还丰盈，那么就做一个积极向上的人，你要相信今天的你是一个全新
发布时间：2021-05-29 点击次数：38
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、趁着现在阳光正好、微风不燥，就让我们对自己微笑。因为我们还年轻，趁着梦想还丰盈，那么就做一个积极向上的人，你要相信今天的你是一个全新的自己，未来的你会更加幸运。 2、心态上面的乐观并不是面对失败的一种释然，而是一种接受失败的眼界。相信我
发布时间：2021-05-28 点击次数：17
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.去理解，去倾听，与任何人沟通的前提，都是心中不要有成见。早安！2.怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！痛苦是磨砺意志的磨刀石，它能把你的意
发布时间：2021-05-28 点击次数：26
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、豆浆豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。那么，豆浆怎么喝既有营养又能减肥呢?连豆渣一起喝!据科学家研究发现，豆渣中含有丰富的蛋白质和
发布时间：2021-05-27 点击次数：35
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1.多吃易消化但有营养的食物不容易消化的食物对于肠胃来说是一个负担，如果长期吃这类食物会导致脾胃受损，从而影响营养吸收，无法做到正常的代谢，这样一来，吃进体内的一些无用的物质就容易堆积在体内，形成脂肪，导致肥胖。所以想要健康减肥，一定要注意
发布时间：2021-05-27 点击次数：32
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一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。二、许多事情，多坚持下，就挺过来了。要相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你
发布时间：2021-05-21 点击次数：33
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世间万物，相依相存。放弃，有的时候那就是比争取还困难，因为放弃也是一种选择。放弃的最高境界是不后悔。做任何事都要付出成本，人生的最大的成本不是金钱和时间，而是机会。早安！三、真正的快乐是一种选择，是一种为营造和保持良好心情而做出的正确选择。
发布时间：2021-05-20 点击次数：42
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一件事无论你当初是怎么下定决心，不到结果出来那天谁也不知道会发生什么。所以与其担心，不如好好努力。扔掉你的犹豫，那只会浪费时间；扔掉你的担心，那只会让你分心。你能做的，只有相信自己，并且尽力去做。记住你当时所下的决心，只要路是自己选的，就不
发布时间：2021-05-20 点击次数：30
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一是、坚持运动加充足睡眠。运动有益健康，睡眠有助于体力的恢复，让身体充满活力。二是、冥想。可以帮助达成健康身体的意念要向往健康，人才会健康。好的意念可以改变一个人的思想和头脑。当我们想好的、积极的事情时，大脑分泌内啡肽，心情舒畅；想不好的事
发布时间：2021-05-18 点击次数：27
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减肥是需要大家有恒心和毅力的，不过在减肥的时候可不是只通过运动来达到目的的，如果我们在减肥期间没有管住自己的嘴的话，那么减肥起来其实也是非常困难的。通常情况下，很多减肥的人在运动之后都会对自己的饮食进行控制，并且制定一些食谱，接下来我们就一
发布时间：2021-05-18 点击次数：46
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不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！3.人生苦短，不想输，就别懒。4.愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。5.
发布时间：2021-05-13 点击次数：19
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不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！3.人生苦短，不想输，就别懒。4.愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。5.
发布时间：2021-05-13 点击次数：34
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一、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在；每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来，愿你爱上现在，梦见未来。二、许多事情，多坚持下，就挺过来了。要相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩
发布时间：2021-05-05 点击次数：41
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一、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。早安！二、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。早安
发布时间：2021-05-05 点击次数：24
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一、一件事无论你当初是怎么下定决心，不到结果出来那天谁也不知道会发生什么。所以与其担心，不如好好努力。扔掉你的犹豫，那只会浪费时间；扔掉你的担心，那只会让你分心。你能做的，只有相信自己，并且尽力去做。记住你当时所下的决心，只要路是自己选的，
发布时间：2021-04-30 点击次数：35
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1.自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~2.你若不努力工作，这个世界哪来的容身之处。早安3.希望每天都能，心情满点。早安4.成功的意义不在于要得到什
发布时间：2021-04-30 点击次数：24
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苹果和酸奶一直是我们现在生活中最常见的食物和饮品，两者都有减肥瘦身、排出宿便、治疗便秘的功效。但是对于苹果我们平时都是直接咬着吃，或者是切碎拌着沙拉，制作成水果沙拉来吃，基本上吃法很单一。而酸奶也是直接拿来喝，很少有人将苹果和酸奶加到一起来
发布时间：2021-04-21 点击次数：63
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在孩子长身体的时候，作为妈妈们，一定要早起一会，为孩子准备早餐，但很多妈妈可能也会和宝妈一样，有时会为给孩子准备什么早餐吃而犯愁，尤其是遇到挑食的孩子，更是头疼。宝妈家的孩子今年12岁，身高一米六，上初一，早餐不爱吃面条、包子、馄饨，但为了
发布时间：2021-04-21 点击次数：73
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二、人生最大的幸福是活着，因为活着，我们可以追梦，可以努力，可以去奋斗，可以去爱与被爱！早安！三、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等待，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。早安！四、一花一草的灵动。最好的路，是在脚
发布时间：2021-04-17 点击次数：40
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三、你的努力，别人不一定放在眼里；你不努力，别人一定放在心里。还有什么能偷懒的，新的一天，加油吧。四、每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。五、所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都
发布时间：2021-04-17 点击次数：20
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过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己。早安！二、你要努力，你想要的，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。早安！三、运气是努力的附属品。没有经过实力的原
发布时间：2021-04-07 点击次数：19
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不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是不可逆转的。2.不要向任何人诉苦，因为20％的人不关心，剩下的80％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！3.人生苦短，不想输，就别懒。4
发布时间：2021-04-07 点击次数：22
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1.自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~2.你若不努力工作，这个世界哪来的容身之处。早安3.希望每天都能，心情满点。早安4.成功的意义不在于要得到什
发布时间：2021-04-07 点击次数：23
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1.自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~2.你若不努力工作，这个世界哪来的容身之处。早安3.希望每天都能，心情满点。早安4.成功的意义不在于要得到什
发布时间：2021-03-31 点击次数：20
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在生活中，我们大家都知道，如果是有一个良好的饮食习惯，那么肯定会导致我们的身材变得越来越苗条的，而且也会让我们的身体不再出现疾病的那么生活都一日三餐到底应该怎么吃才是最合理的呢？那么现在为大家介绍一下，生活中到底如何吃，才可以达到更佳健康的
发布时间：2021-03-31 点击次数：32
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生活①少食肉；②晒太阳；③雨中行；④常唱歌；⑤饭后息；⑥挺起胸；⑦静坐思；⑧天伦乐；⑨步当车；⑩行善事。02保持自我五术工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！
发布时间：2021-03-23 点击次数：41
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俗话说的好：一年之计在于春，一天之计在于晨。所以早餐对人们来说是相当重要的。今天为大家推荐7款营养早餐做法，简单易做，好吃美味的早餐，喜欢的朋友可以试一试哦，为家人和孩子收藏吧担担面材料：面条200克，猪肉馅400克，芽菜100克，大葱末2
发布时间：2021-03-23 点击次数：26
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一、哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源于你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。早安！二、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会
发布时间：2021-03-13 点击次数：63
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一、我非天生的王者，但我骨子里流动着不让我低头的血液！二、心若向阳，微笑向暖，愿我们都可以勇敢且温柔，在向前奔跑的路上，有爱可寻亦有梦可追！三、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人
发布时间：2021-03-13 点击次数：31
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我们先看一下早餐。先煮几个鸡蛋，煮好之后放在碗中把蛋黄捣碎，加入沙拉酱和黑胡椒碎搅拌均匀备用。在金枪鱼中加入一些沙拉酱搅拌均匀备用。把吐司片的边边切掉，一层吐司上面放上鸡蛋黄，再放上一层吐司，放上一层金枪鱼，再放上一层吐司，对半切开，倒上一
发布时间：2021-03-12 点击次数：22
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我们在减肥期间没有管住自己的嘴的话，那么减肥起来其实也是非常困难的。通常情况下，很多减肥的人在运动之后都会对自己的饮食进行控制，并且制定一些食谱，接下来我们就一起来看一下减肥食谱一日三餐吧！1.早餐对于大家来说，早餐是能够唤醒一天的活力的
发布时间：2021-03-12 点击次数：28
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一、只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。早安！二、当回首人生的那些酸苦，你会回味出一种坚强；当你学会放手的时候，你会发现你已经拥有。一念花开，一念花落。这山长水远的人世，
发布时间：2021-03-10 点击次数：25
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1.自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~2.你若不努力工作，这个世界哪来的容身之处。早安3.希望每天都能，心情满点。早安4.成功的意义不在于要得到什
发布时间：2021-03-10 点击次数：42
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1、成功之难如升天，覆坠之易如燎毛。 2、在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福，不但不会得到幸福，而且还一定会失去幸福。 3、坚强的人并非不会哭泣，而是懂得安静下来，哭上一会儿，然后又重拾武器继续奋斗。生活的路，不通
发布时间：2021-03-06 点击次数：21
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1、当你准备做一件事时，请坚定地开始，不要把时间浪费在犹豫上，越晚去行动，成功也会越晚。也许我们从未准备好，但是不去开始就不会有结果。2、早上起不来床，晚上下不了线，遇事总想复制别人的看法，这样的人，梦想早晚会搁浅。一个人最大的敌人不是别人
发布时间：2021-03-06 点击次数：23
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一、常有人感叹，活得真累。有时候想想，这人生就是一个又一个车站，走到一个站点，累了，歇一歇，明天还得继续出发。2021，又一个新的开始，你的人生怎么过好呢？先道句早安！二、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。早安！三、世上
发布时间：2021-03-05 点击次数：19
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魔芋是有益的碱性食品，帮助人们酸、碱平衡，对人体健康有利。魔芋中的97%是水分。每100g魔芋中含蛋白质2.2g，脂肪0.1g，碳水化合物17.5g，钙19mg，磷51mg。此外还含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的粘液蛋白。魔芋地
发布时间：2021-03-04 点击次数：51
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在日常的生活中，我们都知道薯类是属于粗纤维的食物，经常食用的话，对于身体的健康很有好处。在薯类中有一种紫薯，也称作黑薯，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。所以很多人在食用的时候，经常会选择紫薯。紫薯的作用 １、抗氧化作
发布时间：2021-03-04 点击次数：28
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1.连夜甜蜜美梦，赶走疲惫忙碌。醒来打开手机，问候抢先登陆。朝阳每天依旧，牵挂日久弥新。不论何时何地，祝福永远相随。早安!2.每个早晨，我都在等，等你睁眼发现，发现我在你眼前;每个早晨，我都在等，等你侧耳聆听，聆听一声温柔的早安。我要让
发布时间：2021-03-03 点击次数：86
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都是在似是而非中摸索前行； 每一个女人， 都是在时代变化中或清醒或迷失； 但是每个人也都开始明白个人的定位和追求。 越来越多的女人开始向内寻求， 无论身材管理、知识的补给，或者自律精神的养成， 都是为了凝聚自我力量，修炼出最好的
发布时间：2021-02-27 点击次数：56
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减肥想要瘦得快，三餐的饮食一定要注意营养搭配得当想，下面一起来看看三餐怎么吃才健康减肥？健康减肥食谱一日三餐。 最快最有效减肥食谱，想要健康减肥三餐必须按时吃，饮食原则是早餐一定要吃，还要注重营养搭配，午餐可以多吃一些健康蔬菜，晚餐要少吃
发布时间：2021-02-27 点击次数：51
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1.不能明白就无法体贴，无法体贴就会无意伤害，无意伤害就会削弱彼此间的牵绊。2.不是风，我怕早已憔悴；不是雨，我怕早已苍白；不是有你陪伴，我怕早已被烦恼淹没感谢风吹雨打，教会我成熟；感谢你的鼓励，给我勇气和力量。3.不要由于也许会改变，就不
发布时间：2020-10-07 点击次数：37
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、青龙果，是属于一种仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实。也可以作为观赏，火龙果的好处有很多，一般具有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效，但食用时注意以下事项。我们还是先来看看火龙果含有什么样的营养吧。1、植物性蛋白。蛋白质分为动物
发布时间：2020-09-30 点击次数：33
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1、低调做人，高调做事，然后用平和的心态来看待世间的一切。2、刻薄嘴欠和幽默是两回事，口无遮拦和坦率是两回事，没有教养和随性是两回事，轻重不分和耿直是两回事。3、你我都一样，想得到幸福，不愿承担痛苦，但是连小雨不下一点点，哪来的彩虹？4、荷
发布时间：2020-09-29 点击次数：35
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西湖龙井，属绿茶，我国著名的传统名茶，中国十大名茶之一，国家地理标志认证。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。距今有1200多年历史，清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。西湖龙井按外
发布时间：2020-09-28 点击次数：32
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一是、坚持运动加充足睡眠。运动有益健康，睡眠有助于体力的恢复，让身体充满活力。二是、冥想。可以帮助达成健康身体的意念要向往健康，人才会健康。好的意念可以改变一个人的思想和头脑。当我们想好的、积极的事情时，大脑分泌内啡肽，心情舒畅
发布时间：2020-09-01 点击次数：31
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十字健康饮食小常识顺口溜导语：饮食谚语有的能形象描绘出某种食物的特性功能；有的能反映出人们健康正确的饮食习惯；还有的能教会我们该怎样适时对身体保健养生。这里心灵鸡汤网的小编为大家整理了10句十字健康饮食小常识顺口溜，希望你们喜欢。
发布时间：2020-08-31 点击次数：41
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1.早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,...2.早餐:小米粥(小米100克)
发布时间：2020-08-29 点击次数：61
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简单的人生，丰富的生活人生路上，学会了简单，我们就能快乐而行。人生有三境界，先是看远，看远才能览物于胸；再是看破，看破才能洞若观火。然后是看淡，看淡了才能快乐轻松。只有看远了才能看破，只有看破了才能看淡。生活是个万花筒，酸甜苦
发布时间：2020-08-04 点击次数：38
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成熟的人，看谁都顺眼一个人是否成熟，不在于年龄大小，经历多少，而是内心善良，看谁都顺眼。真正成熟的人，都有这三种表现。1、成熟的人，理解别人生活中，每个人都有自己看不顺眼的人或事，有的人愤怒生气起争执，有的人默默无
发布时间：2020-08-04 点击次数：37
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越是情商不高的人，越会有这3种表现，不改难成大事和高情商的人相处，不管是沟通还是做事的氛围都会让人很舒服，就算是过程中有意见分歧，他们也懂得给对方留余地，这样的沟通状态才能有效地解决问题。在职场中，一个人情商的高低往往体现在工作沟通和人际交
发布时间：2020-08-03 点击次数：32
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怎么读懂别人的内心对很多内心孤独的人来说，最不善于表达自己的情绪，也许这是上天给他们打开另一个窗口，可以感同身受，站在别人的角度想问题。在很多时候，我们会恐惧社交，但这又是我们不得不面临的经历，在亲戚家，大人面前羞
发布时间：2020-08-03 点击次数：25
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人帮人，人比人，人整人高素质的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。素质一般的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。低素质的人，人整人，整来整去整自己，害人又害已。你想别人怎么对你，先要怎么对别
发布时间：2020-08-01 点击次数：35
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感情，久了才真；人心，试过才知感情，久了才真；人心，试过才知相遇，是因为缘分，相处，是因为真心，一个人好不好，久处就知道，一份情真不真，迟早会看清。时间识人，遇事知心，真正的朋友，遇事的时候不会逃走，有难的时候全程
发布时间：2020-08-01 点击次数：33
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人生三量：度量、胆量、心量人的格局有多大，全看度量与多大，有时候你总是因为过去的一件事在夜里辗转反侧。因为别人的一句话，在意的元气大伤。但真正成熟的人看得清生活的重点，不会让太多的琐事占据自己的心情，真正的智慧是看尽人间繁华后还能保持心态平
发布时间：2020-07-31 点击次数：29
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天热，这8道菜更受欢迎，清爽开胃，好做又下饭，顿顿吃光光天热了，家人的胃口也都开始变得越越挑剔了，太油腻的不想吃，太清淡的吃着没胃口。这时候做饭就要看搭配了，最近家人都爱吃这8道菜，本以为简单的做，没想到比大鱼大肉还抢手，清爽开胃，营养足。
发布时间：2020-07-31 点击次数：38
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你现在会不想结婚吗？为什么越来越多的女生不结婚现在越来越多的女生不想结婚，剩女的情况已经司空见惯了。事实上，有一部分不结婚的女生是因为眼光高罢了，毕竟现在的情况是男生更多而女生更少。那么在现在这种情况下为什么现在的女生会越来越不想结婚呢？下
发布时间：2020-07-30 点击次数：26
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这6种碱性食物每天吃一点癌症绕道走1.黑加仑黑加仑中含有抗癌微量元素，可以预防癌细胞和阻止癌细胞扩散，建议每天吃一点哦！2.无花果无花果是深受大家喜欢的北方水果，制成风干后风味独特，常吃无花果干，对癌细胞有
发布时间：2020-07-30 点击次数：36
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人生，因为懂得，所以慈悲人的一生，总会有那么一个人，从进入眼眸的一刹那，便定格于柔软的心底。纵是相见恨晚，但触动的心已然温暖，往后余生，懂我悲欢，知我冷暖。纵使岁月流逝，深情亦不曾忘记，惜一份缘，长存于心。一辈子，有一人可念、
发布时间：2020-07-29 点击次数：29
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煮玉米的水不要倒掉了，它有6大功效，能为你省下不少买药钱！相信大部人玉米吃完后都将剩下煮玉米的水倒掉了，其实这是非常可惜的，今天来和大家说一说玉米水的神奇妙用。玉米须7大功效1、降血压、降血糖我们平常在煮玉米的时候
发布时间：2020-07-29 点击次数：42
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人生，适可而止，量力而行人活一世，别太贪心，凡事学会适可而止。很多事情，得饶人处且饶人，因为咄咄逼人最终理亏的还是自己。针锋相对，得势时不要太骄横，因得意而忘形最终失势的还是自己。正所谓：寓势于谦势必大焉。人生于世，要学会保持
发布时间：2020-07-28 点击次数：18
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咳嗽再剧烈，用它熬水喝一碗进肚祛痰止咳，大人孩子咳立轻春夏交替，天气难免有些感冒，不少孩子中招感冒咳嗽，在社区碰到宝妈的时候，她们纷纷吐槽，孩子最近老是咳嗽，有时候还发烧，确实春夏交替的时候，忽冷忽热，大人不注意就会出现感冒的情况，况且本身
发布时间：2020-07-28 点击次数：19
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到了50岁，若还学不会向这4类人低头，恐怕余生将就此“作废”伴随着时间的流逝，每个人都在慢慢长大，在生活和学习中有了更多的阅历，人生也变得更加成熟。人到中年后，处人处事上有了不同的态度，每个人都希望人生更有意义。如何让生命更有价值？70后们
发布时间：2020-07-27 点击次数：44
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《三十而已》婚姻的又一则禁忌：一个看重谈爱情，一个拼命讲道理《三十而已》三个女人，王曼妮，顾佳，钟晓芹，在30岁的时候，都有着各自的心酸和无奈，他们在感情方面也是各有苦衷，都不太顺利，顾佳和丈夫的感情初现端倪；钟晓芹和陈屿分分合合，连吵带闹
发布时间：2020-07-27 点击次数：41
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如果有一天，我们再度重逢如果有一天，在漫长的时光里，无论是巧合，还是偶遇，不管是在繁华的城市，还是在街头的转角，我们再度重逢，我是该欣喜？还是该诧异呢？我是与你倾心畅谈，还是相见无言呢？我真的不知道，我该用怎样的面容来面对你，真的不知道，该
发布时间：2020-07-25 点击次数：41
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红枣和它天生一对，坚持喝这汤，湿气不见了，身体轻松，细腰瘦腿最近不少地方都在下雨，天气比较闷热，加上潮湿的气候，身体就感觉到不舒服，感觉到哪儿都是潮湿的，加上平时吹空调，身体内的湿气更加严重，时常觉得身体不舒服，头发出油，全身没有力气，想必
发布时间：2020-07-25 点击次数：32
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这句话，适合任何关系！真诚的人，走着走着，就走进了心里，虚伪的人，走着走着，就淡出了视线；真正的感情，不是说的好听，而是相伴到老，真心的朋友，不是锦上添花，而是雪中送炭。说的再好，不如做了多少，不经一事，不知谁是真心。&nb
发布时间：2020-07-24 点击次数：51
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加长版三伏天，最难熬的是心脑血管，这几件事不要做三伏天是一年中气温最高且潮热的日子，特别是今年的三伏天长达40天，让很多人觉得难熬。实际上，我们的“心脑血管”更难熬，有资料显示，每年的三伏期间都是中风、心肌梗死等心脑血管疾病发作的高峰期，气
发布时间：2020-07-24 点击次数：29
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酒后身亡！这次法院判：共同饮酒者无需担责近年来因为共同饮酒导致伤亡而引发的法律纠纷案件屡见不鲜这也让更多朋友知道：推杯换盏这种事千万不要勉强他人但是...也并不是只要一起喝酒出了事故就要担责我们就来看看这起例外情形
发布时间：2020-07-23 点击次数：30
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你在羡慕别人时，别人也在羡慕你在抖音上看一则视频。一位男士在晚上开车回家的路上，从车窗外看到一对年轻的情侣。彼时，这对情侣正骑着电动车，看起来像是在赶路，夜晚的风很大，女生坐在低矮的后座上，紧搂着前面男生的腰。看着这一幕，开车的男士便把它随
发布时间：2020-07-23 点击次数：21
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当你越放下自己，你就越快乐也许你和我一样有过这种经验：一件起初看来会让自己开心的事，最后却反而让自己痛苦。比方现在大家都在热议ipad和iphone4，假设我想我也可以拥有一件，必定会很快乐。于是我高高兴兴地跑去排队购买，结果排队时被人插队
发布时间：2020-07-22 点击次数：32
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夏天，此菜正当季，2块钱一斤，维C是苹果6倍，用来包包子特别香丝瓜是夏天的当季菜，也是我最爱吃的蔬菜之一，它的另一个名字叫棉瓜，是夏天产量十分丰富的蔬菜。小时候在边农村长大的，那个时候由于家人都比较爱吃丝瓜，老妈在自家院子里种了很多丝瓜，那
发布时间：2020-07-22 点击次数：32
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真正厉害的人，懂得控制自己的欲望，延迟满足感！詹姆斯·艾伦说：“当被欲望控制时，你是渺小的；当被热情激发时，你是伟大的。”前几天在逛商场的时候，看到了一件非常喜欢的外套。虽然价格很贵，但是还是控制不住自己便买了。但是过了几天，发现自己也并不
发布时间：2020-07-21 点击次数：31
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余生，要和张口闭口都是你的人在一起“往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你……”马良演唱的这首《往后余生》唱出了好多人心底里的幽幽微情，试问人世间哪个人不想被所爱的人当成唯一真爱呢？余生说长也长，
发布时间：2020-07-21 点击次数：23
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生活中焦虑症应该如何调整现在有焦虑症的人不在少数，究其原因，可能是和生活和工作有关系，也可能是因为自身和家庭的原因。偶尔焦虑是正常的，如果长期处于焦虑状态，那对身体和心理都是有很大影响的，对于焦虑症平时应该注意什么？现在就一起看看：&nbs
发布时间：2020-07-20 点击次数：21
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做拍黄瓜，万不能直接拌，多加一个步骤，黄瓜脆爽好吃、特入味做拍黄瓜，万不能直接拌，多加一个步骤，黄瓜脆爽好吃、特入味夏天到了，又到了黄瓜大丰收的季节，这个时节的黄瓜自然成熟，口感清脆爽口、味道清香，是一年之中最好吃的时候。夏天的黄瓜口感最好
发布时间：2020-07-20 点击次数：25
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好运只会在你自律乐观的前提下走来那些真正拥有一技之长、踏踏实实在一条路上努力的人无论风口在哪里他最终都会成为持续发光的人在失意时终会明白有些热爱如若无法代替那么有些坚强必将绝处逢生要相信雨总会停，天总会
发布时间：2020-07-18 点击次数：23
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今日入伏，三伏天最该吃的不是苦瓜，而是它，每天早晨吃2片，轻松过夏天今天入伏了，三伏天最该吃的是它，每天早晨吃2片，轻松过夏天。葱姜蒜是中餐中的点睛之物，任何料理少了葱姜蒜，就好像少了很多味道。特别是姜，有这么一句话是人人皆知：冬吃萝卜夏吃
发布时间：2020-07-18 点击次数：25
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每一次回忆都是一次重逢记忆是过去经验在头脑中的反映。过去的经验是指过去对事物的感知，对问题的思考，对某个时间引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。这些经验都可以以映像的形式存储在大脑中，在一定条件下，这种映像又可以从大脑中提取出来，这个过程
发布时间：2020-07-17 点击次数：22
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头发一梳一大把？坦白讲：或是身体缺乏这3种维生素，别小看了发现自己的头发开始大量脱落，应该寻找具体的原因。因为头发想要保持强健，也应该有足够的营养物质提供，如果平时饮食方向不正确，在饮食过程中，有挑食偏食或者过度节食的行为，都有可能会因为某
发布时间：2020-07-17 点击次数：24
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判断一个男人爱不爱你，看这些细节就够了对于女人来说，如果你想要找到一个真心爱你的人，你一定要擦亮眼睛，你不要轻易相信一个男人说的甜言蜜语，而是要用心观察他的一言一行。真正深爱你的男人，往往会给予你无限的关爱和温暖，他会对你一往
发布时间：2020-07-16 点击次数：29
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三伏天，不吃“三饭”、不睡“三觉”，具体是什么？看专家理解俗话说得好“冷在三九，热在三伏”。三伏天的天气特点是温度高以及闷热，甚至有一些人会有一种喘不过气的难受，尤其是对于中老年人而言。而我们现代的人在夏季，经常见的避暑方式其实就是吹空调、
发布时间：2020-07-16 点击次数：43
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长期单身的女孩，一般会有这几处特征每个人都渴望被爱，也渴望被人关怀，作为情感生物的女孩对这种被爱的感觉更是难以抵抗，许多女孩虽然明面上表示喜欢单身的生活，要自己过一辈子，其实那只是没有遇到对的人，遇到了对的人，她们同样很容易在感情中沉湎。&
发布时间：2020-07-15 点击次数：26
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心远了，再也回不来这个世上，车远了，还有下一班；钱没了，还能再积攒；花谢了，明年还会开。唯独心远了，就再也回不来。一份真情，比钱值钱，一颗真心，比金难得。在这个薄情的世界里，在这个现实的社会中，能有人掏心掏肺，不容
发布时间：2020-07-15 点击次数：21
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毕业后，有些人一旦错过，就真的不再了人生匆匆，就不要再留下什么遗憾了吧。毕业后，有些人一旦错过，就真的不再了。多年后，依然坚守的爱，便是一生的幸福。毕业后，有些人一旦错过，就真的不再了无意中刷到一个小视频，在一个学校的宿舍楼，过了零点后，灯
发布时间：2020-07-13 点击次数：26
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50岁后只吃“粗茶淡饭”?医生：老人多吃“3种肉”，健康更长寿50岁之后人体各个器官及组织的功能都有所下降，肠胃的消化和吸收能力也大不如从前。所以有许多养生的老年人就会认为，应该常常吃“粗茶淡饭”对肠胃健康好，有利长寿。其实这样的说法并不对
发布时间：2020-07-13 点击次数：32
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女人要多吃的“减肥菜”，水分多热量低，排毒养颜还能预防三高女人过了40岁以后，身体的新陈代谢率就会降低，导致体内脂肪排泄的速度变慢，久而久之，堆积起来的脂肪就会变胖。你会惊讶地发现你的饭量没有增加，但你的体重却在不断增加。你可
发布时间：2020-07-11 点击次数：22
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夏天没有胃口就吃它，开胃下饭，做法简单，比大鱼大肉香在我们的餐桌上，辣椒作为一道必不可少的食材，总是被拿去炒成各种各样的菜。小时候家的后院就种各种的蔬菜，比如土豆，茄子，西红柿，辣椒豆角等等，因为我家还都很喜欢吃辣椒的，所以我家种的品种就
发布时间：2020-07-11 点击次数：47
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人到中年，想健康，吃好早餐，提醒：这6种搭配，尽量少吃常言道："早上吃好，中午吃饱，晚上吃少"，可见，早餐的重要性。中医上讲，早上7-9点是胃经当令，这个时候胃比较旺盛，如果在这时吃些食物，胃能很好的吸收、消化，并将食物
发布时间：2020-07-10 点击次数：38
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癌症一发现就是晚期，肿瘤科医生提醒，想长寿，晚上请坚持四不要52岁的邓女士因为咳嗽，痰中带血到医院就诊，完善相关检查后很快被明确为肺癌，遗憾的是，确诊的时候已经是肺癌晚期，医生说，癌症的发病有一个重要特点，那就是大多数癌症确诊的时候往往已经
发布时间：2020-07-10 点击次数：21
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睡前的3个习惯，可能“糟蹋”肠胃，希望你能避开导语：肠胃不好，啥都别想吃。如果想吃遍世界上各种美食，首先又有一个好的肠胃。肠胃好不好跟我们的生活习惯和饮食习惯息息相关，如果不重视肠胃的保护，纳闷把无形之中你在遏制美食，在伤害你的肠胃，对身体
发布时间：2020-07-09 点击次数：37
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癌症一发现就是晚期，肿瘤科医生提醒，想长寿，晚上请坚持四不要52岁的邓女士因为咳嗽，痰中带血到医院就诊，完善相关检查后很快被明确为肺癌，遗憾的是，确诊的时候已经是肺癌晚期，医生说，癌症的发病有一个重要特点，那就是大多数癌症确诊的时候往往已经
发布时间：2020-07-09 点击次数：18
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暴瘦秘诀：“起床3件事，吃饭3坚持，睡前3不要”，闪现纤腰美天气越来越热，满大街都是小蛮腰、大长腿，穿着一字肩、A字裙的小姐姐们让整个世界好像都亮堂起来了！低头再看看自己的小肚腩，摸摸自己的小肉腿，是不是既羡慕，又
发布时间：2020-07-07 点击次数：37
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体内有癌，腹部先知？若腹部出现3个现象，劝你最好做个检查人体的内脏器官主要集中在胸腹腔内，包括心脏、肝脏、肾脏、肠胃等重要器官。也正因如此，腹部出现了问题是最难进行判断的。由于器官堆积众多，无论是哪一器官出现疾病都会对腹部造成影响，导致腹部
发布时间：2020-07-07 点击次数：42
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夏天到了，建议吃4种食物，排毒护肤，健胃益脾，能保肝补肾夏天到了，建议吃4种食物，排毒护肤，健胃益脾，能保肝补肾佛手瓜佛手瓜具有抗衰老的作用。佛手瓜中含有大量的维生素C，维生素C具有极强的抗氧化能力，能及时的发现机体内部的自由基并且有效的清
发布时间：2020-07-06 点击次数：31
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做鱼时，不管什么鱼，只要去掉这“4个部位”，就能彻底去腥除味鱼是我们生活中经常会食用的食材之一，其肉质鲜嫩，营养价值颇丰，是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类。阳仔一家子人都特别喜欢吃鱼，三天两头我就会买条鱼带回家，虽说鱼营养又好吃，但却有个缺点
发布时间：2020-07-06 点击次数：33
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人生不必太完满，一半就好2020年，就这样，过去了一半。我们就像在一条分割线处徘徊，前一脚在上一个半年行走，下一脚就迈入下一个半年。一草一木，一书一画，一蔬一饭，一丝一缕，目之所及处，心之所及处，处处是美好，时时有幸福。一半是回忆，一半是继
发布时间：2020-07-04 点击次数：32
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真正人品好的人，从不在朋友圈说这三句话！人生在世，最薄不过感情，最凉不过人心。很多时候，我们认识一个人容易，认清一个人却很难。谁是真情实意，谁又是虚情假意，实在难以分辨。可虽说人心难测，但也并不意味永远无法看透，时间久了，细节
发布时间：2020-07-04 点击次数：38
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七月到了，感谢有你，继续同行转眼又到了七月了，2020年的下半年隆重开场了，不知道这几天，有没有朋友，又在忙着，盘点上半年来的成败得失，不知道有没有朋友，继续更新着自己的各种计划，各种安排，希望在下半年再冲刺一下。
发布时间：2020-07-03 点击次数：25
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高考倒计时，愿每一位学子都能超常发挥距离高考仅剩4天时间，一场智力与毅力的最终较量即将拉开帷幕。虽然时间近在眼前，但只要还没到出结果的那一刻，相信各位考生和家长的心始终是悬着的，毕竟高考对每一个人来说都是人生中的一个至关重要的转折点。它或许
发布时间：2020-07-03 点击次数：49
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往后余生，学着取悦自己，多为自己考虑我们的一生，会经历很多的人事物。有些让你开心，有些让你难忘，有些让你不知所措。昨天所经历过的事情，终究是过去，总有一天，还是会释怀。明天会经历什么事情，我们不得而知。《如果还有明天》中有句歌词写道：“如果
发布时间：2020-07-02 点击次数：33
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放弃，也是一种幸福想开难，看开难，放弃更难许多事，并不是想放就能放下想放弃就能放弃一些人，看清了却总是不忍离弃生命中，总有一些事明明知道是错误的，却一直坚持着明明清楚是不好的，却一直守护着
发布时间：2020-07-02 点击次数：36
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忘记一个人最有效的方法：遵循鳄鱼法则两个人相爱，可能只需要几秒钟的时间，两个人并没有说话，通过眼神对视，便爱上了对方。爱上一个人容易，然而，忘记一个人却很难，有很多人，甚至过了很多年之后，还是无法释怀，还是对那个自己曾经爱过的人心心念念。就
发布时间：2020-07-01 点击次数：33
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7月：夏天很长，愿你每天都光芒万丈一缕光，灿烂了点点心语，一阵风，吹来了丝丝清凉。时间过得好快，转眼间，七月悄然来到，2020年，已经过去了一半，告别了六月的绚烂，我们迎来七月的热情似火。七
发布时间：2020-07-01 点击次数：35
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肠胃不好三分治七分靠养！多吃这些菜，肠胃一天比一天好！目前很多的人忙于工作，常常会忽略饮食的健康，久而久之就会造成肠胃功能的下降，你们知道肠胃不好吃什么，有什么症状，和危害！肠胃不好症状1、胃口不好：饭后饱胀或终日
发布时间：2020-06-18 点击次数：55
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失眠多梦睡不好，多按这个穴位，胜过吃安眠药，倒头就睡中医认为，当人体心肾之间的阴阳水火平衡关系失调时，就会出现失眠多梦、心悸怔忡等症状，判断自己是否失眠,，可依据眠时间不足,或睡得不深,分为以下三种：1、起始失眠：是入睡困难
发布时间：2020-06-18 点击次数：31
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无论和谁在一起，请记住这三句话锦上添花易，雪中送炭难。有句话说：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”现代社会，人情是一个无法避免的话题。很多情谊，是在这人情的一来一往间产生的。在所有关系中，如果只有一方默默付出，而另一方一味索取，这样的关系
发布时间：2020-06-17 点击次数：124
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再心急，也别选这4种家庭的男生谈恋爱结婚是人生中的大事之一，想拥有一个好的婚姻，就要有一个好的伴侣。所以，在选择伴侣时要认真对待，切不可盲目。每个家庭都有着属于自己的生活习惯，在不同环境下成长起来的人，自然性格、品性、三观都不同。谈恋爱时，
发布时间：2020-06-17 点击次数：109
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对待失眠的方法很重要，这几个睡眠常识要牢记失眠，是21世纪的世纪难题，影响着世界上每个国家各个年龄层次的人群。网络上关于失眠的帖子多不胜数，失眠怎么办？广大失眠患者问的最多的问题。其实，失眠不难解决，正确治疗，改改自己的生活习惯就能解决失眠
发布时间：2020-06-16 点击次数：35
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肠道最爱的7种食物：肠道一通，身体不痛！食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，给它提供充足的营养，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。其实，肠道也有自己喜好的食物，饮食中应多加注意。下面和51养生网小编一起来看看吧
发布时间：2020-06-16 点击次数：37
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10句人生歪理，歪得很有道理人这一生，或多或少都听过一些道理。大道理讲得认真，讲得严肃，听得人反倒不喜欢。人生箴言，有时候也藏在一些貌似不正经的歪理里。这些乍看起来像是随口说出的几句话，笑完之后却慢慢发现，原来每一句，都是大实话。01借口腾
发布时间：2020-06-15 点击次数：59
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八种杀死癌细胞的食物，再也不怕有患癌风险癌症的治愈是困难的，但是通过食物的食用是可以加快恢复的。日常生活哪些食物是能够杀死癌细胞的呢？杀死癌细胞的食物1、麦麸：最好的防癌食物纤维别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口
发布时间：2020-06-15 点击次数：30
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最新发现！这些不到5元的菜证实抗癌这些有抗癌作用的食物不到5元就搞定在四川省抗癌协会编制的“肿瘤防治科普知识”的书籍中，扬州大学医学院附院翟范提出了“抗癌食物”的清单——1绿色蔬菜抗癌武器：维生素C维生素C能增强机
发布时间：2020-06-13 点击次数：26
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属于你的，永远都在人啊，很多时候过得不快乐，并不是因为生活有多累，而是因为心太乱。该丢弃的东西，放不下；没有结果的事情，却想太多。时间久了，心背负的东西多了，就会累。其实，我们无需如此。因为属于你的，永远都在，谁都抢不走。不是你的，迟早会失
发布时间：2020-06-13 点击次数：32
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分享几道美味的家常菜做法，开胃有食欲，简直是一种享受说起美食，种类繁多，不同季节有不同的美食。俗话说“人是铁，饭是钢，一天不吃饿的慌。”随着生活水平不断的提高，人们对美食的追求越来越高，不单单是能够吃饱这么简单，更注重色香味，营养又美味的美
发布时间：2020-06-12 点击次数：43
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淡淡的过，慢慢的老人生一世，让自己慢慢变老，不负韶华，不负卿，不负青春，不负遇见，不负时光，不负流年。岁月静好，一切温柔以待，一年一年的流年里，变更着我们的容颜，在岁月的笔墨下，涂抹着属于我们的春秋色彩。这一生，我们甘愿委地成泥，只为了，以
发布时间：2020-06-12 点击次数：39
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50岁是寿命决定期，长寿或是短命，看这3件事你还做不做得到生老病死，是每个人都要经历的，但是有的人能活得久，有的人却不幸命短。50岁是人生的一个分水岭，人到了50岁后，不管是名利双收还是平平淡淡，其实都是过往云烟。此时此刻最重要的无疑是拥有
发布时间：2020-06-11 点击次数：43
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天热了鸡蛋容易坏，不用放进冰箱，教你1招，放2个月还新鲜鸡蛋，每个人都吃过的食物，现在非常普遍，价格也很实惠，每斤3元左右，营养丰富。鸡蛋蛋白的氨基酸比例非常适合人体生理需要，易于被人体吸收。几乎每个家庭家里都有鸡蛋。因为它的做法真是太多样
发布时间：2020-06-11 点击次数：30
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医生直言：终于发现脑梗内幕！它最怕这3样食物，戒掉一个就很好脑梗塞是现代社会常见的疾病，而且这种病发生后很可怕。脑梗塞是指我们脑血管中的东西堵住血液流通，脑血流不足引起脑梗塞。这种病与你的日常生活中的不良生活习惯和饮食习惯有关。所以，如果你
发布时间：2020-06-09 点击次数：45
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胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，补气血，双眼明亮，视力越来越好疾病都是吃出来的，很多人不注重养生造成的，今天为大家伙推荐一道养生滋补粥，煮小米粥时加入一根胡萝卜，胡萝卜和小米是纯天然的绝配，吃起来爽口嫩滑，是我们生活中的美食，能够补充维生素，
发布时间：2020-06-09 点击次数：24
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天热，最该吃的不是黄瓜，而是它！既不炒也不炖，清爽度夏真舒服芒种一过，酷夏就是真的来临了，说到夏天，这可真是个让人又爱又恨的季节啊，虽然说夏天很清爽，用不着裹得严严实实的，一身很轻松，但就是这夏天的气温有点让人受不了，待在空调房里还好，根本
发布时间：2020-06-06 点击次数：40
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煮绿豆放这两样东西，清热解毒，气血双补夏天到了，绿豆作为经典的清热消暑食材，又在每家每户的厨房里占据了自己的一席之地。中医认为，绿豆性味甘、凉，入心、胃经，能清热解暑、利尿通淋、解毒消肿。说起绿豆，不要只知道绿豆汤了，今天给您
发布时间：2020-06-06 点击次数：39
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4种食物没有“保质期”，放几年也能吃，不会闹肚子在我们的印象里，其实不管是在市场里买的新鲜食材，还是超市里买的带有精致包装的食物，都是有保质期的，有的可能放两三天就会坏，但也有的可以放一年也不会变质，所以在购买食物的时候我们一定要看清楚它的
发布时间：2020-06-05 点击次数：30
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岁月匆匆，太过匆匆有很多东西，能用的时候，舍不得用，等舍得了，却已用不上了。有很多事情，能做的时候，漫不经心，等认真了，却已力不从心。有很多心意，能说的时候，唯唯诺诺，等想好了，却已经没有必要了。“时光荏苒，岁月如梭”，弹指一个瞬间，已然物
发布时间：2020-06-05 点击次数：70
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研究显示：男女之间，根本没有纯洁的友谊每天耕耘最有趣、最实用的心理学男女之间的友谊，你期待它是什么样子？提起“男女之间的友谊”，大多数人都会戴上有色眼镜去看，仿佛异性纯友谊是十分“特别”。但其实，异性之间的友谊和同性之间的友谊一样，平等是必
发布时间：2020-06-04 点击次数：62
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经常失眠睡不着？或许是体内的它在作怪！从它入手，睡到自然醒现代人活得都好辛苦，也不知道从什么时候开始，就连好好睡觉都成为了奢侈。“睡得很浅，半夜突然醒来，再也睡不着。”“炎热的天气让人心烦意乱，一整个晚上辗转反侧，迷迷糊糊中终于有了困意，天
发布时间：2020-06-04 点击次数：37
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一天吃几个鸡蛋，胆固醇不会升高，对心脏还好？中国证据来了自古以来，鸡蛋一直都是中国人餐桌上不可缺少的一样食物。煮鸡蛋、煎鸡蛋、鸡蛋汤、鸡蛋面、鸡蛋羹等等一系列与鸡蛋相关的食物充斥着人们的一日三餐。在中国人的固有观念里，普遍都会觉得鸡蛋是一种
发布时间：2020-06-03 点击次数：42
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一把面条，两个鸡蛋，夏季面条用这个方法做，凉爽劲道吃不够本期导读：一把面条，两个鸡蛋，夏季面条用这个方法做，凉爽劲道吃不够夏季天热，吃面条是不错的选择，简单省事，东北有一种面条的做法，打卤面，把面条煮好后，过冷水，也叫过水面，
发布时间：2020-06-03 点击次数：35
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想要加速减肥？每天坚持做到5个小技巧，加快燃脂效率很多胖子都明白自己为什么发胖，无疑是没有控制热量摄入和缺乏运动，导致身材发胖。也有些人特别容易发胖，明明自己没吃什么东西，就感觉连喝一点水都会发胖，胖起来后也很难瘦下来，而一些瘦子却无论怎么
发布时间：2020-06-02 点击次数：37
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豆腐里打三个鸡蛋，用面粉一卷，不蒸不炖，营养解馋，天天吃不腻大家好，今天分享一款豆腐的新吃法，打三个鸡蛋，不蒸不炖，营养解馋，天天吃都不腻。食材：豆腐、鸡蛋、油、盐、面粉、酵母、水做法：1、准备400克面粉，加入4
发布时间：2020-06-02 点击次数：32
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经常失眠怎么调理？饮食坚持“3多2少”，降肝火助睡眠失眠是指无法入睡或者无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称为入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起的入睡困难，睡眠深度或频度过短，早醒以及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病症。&
发布时间：2020-06-01 点击次数：48
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夏季气温高，食欲不振，怎么办？做到这几点，舒心过夏天夏季气温高，食欲不振，怎么办？做到这几点，舒心过夏天1、饮食清淡，多吃水果蔬菜盛夏天气酷热，往往影响食欲，此时要饮食清淡。相对少进食大鱼大肉等肥甘厚味的食物，适当
发布时间：2020-06-01 点击次数：35
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一分钟快速入睡的方法，学会不用再担心睡不着了在睡不着的时候还在数羊吗，“1只羊，2只羊，3只羊，4只羊......100只羊......200只羊....”始终还是睡不着，甚至有些人越数越精神了。偶尔一次失眠还好应付，如果是长期失眠睡不着的
发布时间：2020-05-30 点击次数：33
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一个洋葱等于八味药，吃洋葱效果太好了！洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧！洋葱这些功效你未必知道1、补钙健骨
发布时间：2020-05-30 点击次数：29
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高糖“伪装者”一直被忽视我们都知道，糖尿病人不能吃含糖量高的食物，比如糖果、冰激凌、奶油蛋糕等，否则血糖将会很不容易控制。很多注意养生的年轻人也会刻意避开一些含糖量高的食物。一般来说，“糖”的范畴很大，碳水化合物进入体内都能转化为各种各样的
发布时间：2020-05-29 点击次数：38
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佛说：四种人活得最累，你是哪一种？人生没有完美，缺憾才是常态。佛说，“虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。”活得太累的人，或许不是生活负重过多，而是不懂得如何活得轻松。王维说，“行到水
发布时间：2020-05-29 点击次数：39
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人老了要想和儿女一起生活，不具备这四点，还是自己单过吧生活中有一句古话说的好：养儿防老，但是一个人老了之后都想着和自己的孩子一起生活，但是孩子结婚之后，很多人都不愿意和老人一起住，毕竟两代人在价值观上，还是有一定的差别的。生活中有些老人家想
发布时间：2020-05-28 点击次数：28
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西红柿韭菜靠边站，此菜才是和鸡蛋绝配，简单一做，才上桌就抢光香菜是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。香菜的根、叶子有消食开胃，清热止痛，活活血通窍的功效。一般
发布时间：2020-05-28 点击次数：30
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白开水是免费的“长寿药”，但三个时间最好不要喝，早知早受益白开水是免费的“长寿药”，但三个时间最好不要喝，早知早受益！水是生命之源，我们身体内70%都是水分，如果人体有七天都没有喝水的话，就有由于血液休克导致生命危
发布时间：2020-05-27 点击次数：54
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拜拜了，早醒心烦，拜拜了，头晕头痛，拜拜了，失眠、多梦我们都知道，饮食、睡眠和性是人的本能，也是维系、繁衍生命的根本。这些基本需求的满足与否直接影响个体的生存质量和身心健康水平。睡眠作为人类最重要的生理活动之一，约占人类生命1/3。睡眠可以
发布时间：2020-05-27 点击次数：51
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这些常见小行为，正在带走身体内的营养，太多人中招！补救方法请查收~日常生活中，不少人都会有这样的疑惑和烦恼：虽然合理膳食、定期运动了，但是体检时却发现，缺乏一些维生素或矿物质，这是怎么回事？其实，这要归根溯源到你生活中的一些错误做法或习惯，
发布时间：2020-05-25 点击次数：68
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这五个字，让你终生不发火保持一颗平常心，让事情顺其自然地发展，才是最好的状态。很多人总以为，要想终身不发火，是一件很难的事情。其实，我想告诉你，终身不发火的奥秘：就在于五个字，简而易行。01“静”得下心。一条鱼向前方游去，众鱼
发布时间：2020-05-22 点击次数：59
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糊涂什么是糊涂？糊涂不是傻，是大度，糊涂不是呆，是智慧，糊涂不是蠢，是从容，糊涂不是笨，是放下！为什么糊涂？糊涂一点做人，人脉就广了，糊涂一点做事，麻烦就少了，糊涂一点相处，关系就近了，糊涂一点生活，心情就好了！做
发布时间：2020-05-20 点击次数：37
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人生有四忌，越早知道越好，不触及，人生会更顺利人这一生，有四忌，越早知道越好，一个也不要犯，人生会更好。01忽视健康人生不是一场比拼速度的短跑，而是考验耐力的马拉松，不看谁走得最快，笑到最后的才是赢家。有人说：身体
发布时间：2020-05-19 点击次数：49
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世界上最开心的两句话，解开无数人心结！这世间最开心的活法，不过就是两句话：烦恼天天有，不捡自然无！所以，无论怎样，无论遭遇什么，都不要一味地蹲在山谷哭泣，记得给自己微笑，给自己鼓励。当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折
发布时间：2020-05-19 点击次数：33
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发布时间：2020-05-18 点击次数：53
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发布时间：2020-05-18 点击次数：55
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发布时间：2020-05-14 点击次数：41
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发布时间：2020-05-06 点击次数：39
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人在做事，天在看人，不信你看！人活在这个世上，要有良知。绝不能为了一点蝇头小利就出卖自己的良知，出卖朋友，伤害了家人的感情。家人和朋友，都是信任你的人，怎么能利用他们的感情呢？对你好的人，如果你伤害了他们，不会一二再再而三地选择原谅你。&
发布时间：2020-04-29 点击次数：28
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人在做事，天在看人，不信你看！人活在这个世上，要有良知。绝不能为了一点蝇头小利就出卖自己的良知，出卖朋友，伤害了家人的感情。家人和朋友，都是信任你的人，怎么能利用他们的感情呢？对你好的人，如果你伤害了他们，不会一二再再而三地选择原谅你。&
发布时间：2020-04-29 点击次数：36
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发布时间：2020-04-27 点击次数：84
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发布时间：2020-04-25 点击次数：36
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让美方调查
发布时间：2020-04-23 点击次数：30
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发布时间：2020-04-21 点击次数：42
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谷雨节气吃什么好？这8种食物不要错过，记得给家人吃谷雨，是春天的最后一个节气。所谓谷雨，是指谷得雨而生，此时天气渐暖，降雨量增加，有利于春作物播种生长。谷雨时节，天地阳气骤升，处于春夏之交，也是肝强脾弱的季节。而脾胃虚弱，人们又容易食欲不振
发布时间：2020-04-20 点击次数：63
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丈夫离世后，她对23岁的自己说：“如果有来生，我们还在一起”导读：平淡的相守常常最是安慰，简单的拥有往往最为可贵，愿你能在简单的相守里学会珍惜。01有人说，人生是一场旅行，不可能与任何人永远相伴。在你生命中，有多少人半路离去，又
发布时间：2020-04-17 点击次数：39
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发布时间：2020-04-16 点击次数：43
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小学生的请假条火了：班主任看了不得不批，家长拿拖鞋追着打每个学生上学的时候可能都经历过请假吧，请假不陌生，但是小孩子那些歪歪扭扭的字体，那些笑道灵魂都颤抖的奇葩理由，各种奇葩请假条不断出现，孩子们写出来的请假条，也充
发布时间：2020-04-14 点击次数：43
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一代“流浪大师”沈巍成网红的一年：卷入红尘才知道红尘滚滚一个人，从一个边缘的世界进入一个喧闹的世界，会经历什么呢？重新燃起的欲望，关于情感，关于“事业”。代价是什么呢？被利用，被争夺，被误解，被批判。因为命运的偶然馈赠，他得到了渴望的深情，
发布时间：2019-12-11 点击次数：91
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震惊！8所中医药大学被除名业内人士：未必是坏事中医药院校是中国高等医学院校不可或缺的重要组成部分，根据《中华人民共和国学位条例》，中医药院校的毕业生被授予相应的学位，按照国家相关法律规定，参加执业医师资格考试，取得相应类别医师资格。这一事
发布时间：2019-11-19 点击次数：97
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被“活埋”男婴事件的最新进展，谈论称还其亲父母，救助人不具收养条件村医周尚红称，10月26日晚上，小孩的父亲和姑姑上来过了，"进来就给我磕头"。据她介绍，对方还带来3万元，但自己没有收。按她接受媒体采访时的说法，自己确实
发布时间：2019-10-29 点击次数：96
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部分地区垃圾分类只是摆设：居民分类扔进各垃圾桶，清洁工全部放在一起刘女士把塑料瓶扔进可回收垃圾桶，把瓜皮扔在湿垃圾桶，把厕纸扔进干垃圾桶。离开时，刘女士却看到清洁工先后抱起4个垃圾桶，不假思索地把分好的垃圾统统倒入垃圾车，然后推着车扬长而去
发布时间：2019-10-24 点击次数：50
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听说猪肉价格还在持续上涨为什么猪贩子仍在继续卖猪?当地市场虽然出栏价已经高达15.5元/斤的历史高位，但根本不愁卖，隔三差五就能接到猪贩子的电话。“原来是我找他们，现在都是他们找我，说是有多少猪都收。”针对当前一段时间我国猪肉
发布时间：2019-10-18 点击次数：56
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团膳膳食告诉您：秋天到了，遇到这种东西一定要买，对失眠多梦很有效果秋天是各种水果上市的季节，山上一些野果子也成熟了，周末到朋友的农家乐去了一趟，回家的路上，许多人围着圈看热闹，很好奇下车看了看，原来是一位大爷面前放了两筐“葡萄”
发布时间：2019-09-25 点击次数：47
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袁隆平“海水稻”寒地育种站设立，约20000亩截至目前，袁隆平“海水稻”团队在全国五大类盐碱地区建立了8个“海水稻”试验种植基地，2019年种植各类品种的“海水稻”约20000亩。袁隆平“海水稻”团队在东北地区试种选育逐步取得成
发布时间：2019-09-19 点击次数：54
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中秋假期间高速路不免费，进出车辆超20万根据预测，假期首日上午10时至12时迎出京高峰。六环路、京藏高速、京港澳高速、京承高速、机场高速是重点拥堵路段，预计假期日均进出京车辆数均超过20万辆。从北京交通部门获悉，中秋假日不实施高速公路免费通
发布时间：2019-09-11 点击次数：37
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受“利奇马”影响，北方遭台风雨，南方气温超37℃【东北仍遭“台风雨”南方8省市区部分地区气温超37℃】今天（13日）#台风利奇马#强度继续减弱，
发布时间：2019-08-13 点击次数：44
